教育资讯

  线上讲座： 

　　主题：卵巣的呵护和保养 

　　主讲：厦门市妇幼保健院妇女保健科主任、副主任医师、副教授  李清 

　　时间：3月11日  星期四  15:00 

　　直播方式：届时点击厦门市图书馆官方微博观看 

　　主要内容：女性的健康，卵巢分泌的雌激素起着决定性作用。如何正确呵护和保养卵巢？且听妇科医生的专业指导，让健康美丽与我们相伴。 

　　微博一直播回放：https://www.yizhibo.com/l/HYZV3LFcd9WY-nSS.html

　　主题：消费欺诈认定及其维权要领 

　　主讲人：元翔（厦门）国际航空港股份有限公司高级经济师 郭前进 

　　时间：3月15日 星期一 15：00 

　　直播方式：届时点击厦门市图书馆官方微博观看 

　　主要内容：“3.15”国际消费者权益日，本讲座结合生活消费的典型案例讲解消费者权益保护。 

　　主题：得睡眠者得天下——今天你睡好了吗？ 

　　主讲人：厦门大学医学院助理教授 朱丽冰 

　　时间：3月17日 星期三 15：00 

　　直播方式：届时点击厦门市图书馆官方微博观看 

　　主要内容：睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的部分。“3.21”世界睡眠日将至，希望讲座能帮助睡眠障碍者们改善睡眠质量。 

　　主题：幸福从“心”开始 

　　主讲：厦门技师学院身心健康发展中心主任、副教授  沈奕瑄 

　　时间：3月18日  星期四15:00 

　　直播方式：届时点击厦门市图书馆官方微博观看 

　　主要内容：新时代，“心”时期，适当掌握一些心理学原理和技巧，加强有效沟通，对构建和谐的家庭关系很有帮助，未来心理学将成为家庭幸福的引擎。 

　　线下讲座： 

　　主题：妇女权益保护 

　　主讲人：福建重宇合众律师事务所副主任 翁栅泳 

　　时间：3月6日 星期六 9：30 

　　地点：厦门市图书馆集美新城馆区 一楼报告厅 

　　主要内容：女性是一个重要的群体，保障女性群体的权益可以充分发挥妇女在社会主义现代化建设中的作用。我们从法律的角度出发，交流妇女权益保护的话题。 

　　主题：儿童保健的绿色疗法——推拿按摩 

　　主讲人：厦门市中医院原副院长、儿科主任医师 高树彬 

　　时间：3月7日 星期日 9：30  

　　地点：厦门市图书馆文化艺术中心馆区 二楼报告厅 

　　主要内容：自古以来，小儿的推拿按摩疗法是祖国医学中防治儿童疾病的重要方法。此次高树彬主任医师主要介绍在小儿推拿按摩疗法在儿童保健方面的应用，指导家长们在家庭中如何应用推拿按摩疗法对儿童呼吸道消化道的疾病的预防保健。 

　　主题：为什么我们要练肌肉？ 

　　主讲人：厦门理工学院运动健康研究与传播中心主任、教授 黄彩华 

　　时间：3月27日 星期六 9：30 

　　地点：厦门市图书馆文化艺术中心馆区 二楼报告厅 

　　主要内容：练肌肉对防治糖尿病、高血压、肿瘤等慢性疾病起到很大的作用，因此中老年人更需要锻练肌肉。黄老师将结合实操教大家怎么锻练肌肉。