青少年体能训练夏令营_厦门小精英夏令营
不得不承认的是，人在不同年龄段里面的体能是不一样的，所以青少年的体能训练计划肯定也是不一样的，青少年的时候，身体基本开始二次发育，各项机能也到达了一个小巅峰，能接受的强度也更高，但是也要遵循一定的规律，不能强度太大。
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招生对象：7-16周岁!身心健康的在校中小学生(按年龄分班)
厦门青少年暑期要参加体能训练可以报名小精英夏令营，这是一家专业的夏令营机构，自07年创办以来，先后训练超过10万以上人次的青少年，总结了一套具有小精英训练营特色的青少年素质训练方法和系统。并且十几年来小精英军事夏令营安全无事故。
夏令营的活动主题：
1、军事体验：参照部队建制，依据学生年龄和性别将小营员分班，进行封闭式、军事化管理，开展队形、队列、拉链、军体拳、枪械常识、国防形势教育等活动。
2、自救训练：通过现场演练和专题讲座等形式，开展消防演练、火场逃生、野外生存、地震自救等突发和紧急情况下的自救训练。
3、自理训练：开展内务整理、洗衣、洗碗、叠被子等日常生活自理训练，培养小营员的自理能力。
4、能力拓展：通过军事、拓展小游戏，使小营员学到如何增强团队的凝聚力，如何的进行双向沟通、团队协作和自我领导和管理，增强小营员的团队沟通和领导能力。
5、趣味课程：学习文化课英语不再是枯燥，还有乐趣。我们的训练不突出文化课，但是追求寓教于乐!
6、表彰活动：军事夏令营根据学员在夏令营期间的综合表现，评选和表彰优秀学员，发给荣誉奖状和纪念品。
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