厦门悠季瑜伽馆
人气：1923
资质查询电话：0592-5575755
上课地址：湖里万达写字楼C3-305
悠季瑜伽舞蹈机构是一家拥有专业师质的瑜伽、舞蹈机构，我们的师质团队为上海戏已剧学院、北京舞蹈学院、厦门大学艺术学院、厦门歌舞剧院，闽南大剧院等优秀老师组成，专业考级。真正科班出身，走专业路线。
拥有专业的师资队伍，优雅的教学环境，始终贯彻“寓教于乐”的教学理念，融入舞蹈的知识性、训练性和娱乐性。经常组织学生参加大小比赛艺术考试、专业演出。更有一对一教学，让知识掌握更加牢固。
少儿瑜伽小课：
小班制教学。有效的纠正不良体态，培养孩子的注意力；促进儿童的智力开发和骨骼生长；增强免疫力。让您的孩子获得健康的体魄！拥有天使般自信的笑容！
少儿瑜伽---帮助孩子身心健康成长
在印度的许多幼儿园，学校均设立了瑜伽课程并设有专门的瑜伽教室，根据学生的不同年龄进行相应的瑜伽练习。现今，不仅在印度，一些欧美的中小学均已推广了瑜伽锻炼的方法来锻炼学生的身体。教师们发现，用瑜伽修身的学生体格健壮，关脑清晰，比较容易适应紧张的学习生活。孩子有很好的好奇心和模仿力，练习瑜伽可以增强孩子的自信心，身体的弹性，增加改善个人的姿态，提高孩子集中注意力的能力和控制能力，培养良好的生活习惯，利于孩子的生长发育，纠正不良的体态（如脊柱弯曲，驼背等），培养孩子良好的气质。从儿童时**始练习瑜伽，能够使身体较早地保持在一个弹性良好的状态，比起成年后练习，有事半功倍的效果。
增加肺活量：练习瑜伽不仅有益于增加肺活量，还能帮助改善哮喘和气管敏感的问题。
矫正体形：瑜伽能锻炼身体的柔韧性、平衡力和灵活性，使肌肉发育完善，同时对骨骼生长也很有好处。因为每个动作都要做得很标准，所以孩子们会很自然地抬头挺胸，纠正平时老窝在沙发里看电视时养成的含胸驼背等坏习惯。
帮助小胖墩儿减肥：瑜伽的动作不激烈，但是运动量不小，有此妈妈就是为了让胖宝宝减肥才送他们去练瑜伽的。对于单纯因为饮食问题和缺乏运动而造成肥胖的孩子来说，这是减肥的好办法，因为瑜伽要求饮食相对清淡（但不是吃素，而是在蛋白质来源上要求质量更高），而运动过程也能帮助按摩内脏，所以孩子一边胃口变好、睡觉更香，一边又在良好习惯的作用下减了肥。
锻炼孩子的注意力：让他在安静中学会与外界相应合，锻炼耐力和静思的能力。
丰富想象力：练习中教练会用讲故事的方法来引导孩子做动作，所以每个孩子都要经过一番想象才开始实践，在听故事的时候做运动，把自己也当作故事中的角色，当然能丰富想象力了。
提升注意力：瑜伽运动中的平衡术对注意力的要求很高，对于贪玩好动的小朋友来说，这才是*难的地方，他们会在“修行”中一点点学会控制自己的注意力，这对将来的学习和生活都很有好处。
塑造孩子善良性格，从小做起：孩子从很小的时候开始，就在瑜伽运动中接触到自然的韵律，这会帮助他们将来成长为温和、善良的大人，因为这些孩子的内心会更平和，心理上的平衡也很容易达成。在印度，孩子*好从8岁之前开始练习瑜伽，因为只有趁着年幼，才能塑造他心境的好时候。
教学环境：
上课地址：湖里万达写字楼C3-305
咨询电话：0592-5575755
