小精英蛟龙特战营（21天20夜）-福州小精英夏令营

课程详情

今年夏天

拒绝手机

不做温室的花朵

小精英蛟龙特战营

让你上山入海本领都佩齐！

    蜕变的过程是很痛苦的，但是每次蜕变，都会有成长的惊喜，精彩的蜕变，永恒的童真，需要只是您的放手，让孩子离开您的庇护，自由去探索，去感受，下雨天，没有伞的孩子跑得最快，不是吗？
    您的孩子和成长之间就差了一次小精英夏令营。
    2024小精英蛟龙特战营，以军事训练为基础，让孩子学会独立，学会感恩，学会吃苦！同时不止教会孩子游泳技能，更要让孩子学会野外求生技巧！

六大课程体系

经典中融汇创新

全新升级

等你来挑战

升级融入游泳生存技能课程体系

让小精英们

遇到涉水危险时

能逢险化吉

上山入海

无所不能

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最新政策解读

游泳已不仅仅是一项生存技能，将作为一门学科，成为学术殿堂的一块敲门砖。

解决七大难题

会游泳不代表懂得如何处理涉水安全问题，以下常见的涉水安全问题，碰到一次将会让您终身难忘：

脚被渔网缠住怎么办？

碰到溺水的人我们应该怎么办？

陌生水域下水注意事项？

如何越过渔网？

游泳出现手或者脚抽筋如何自救？

如何测算潮汐和潮水流向？

户外游泳时突然起大雾或者打雷如何应对？

一种必备技能

为了让更多的孩子懂得涉水安全，在危险来临懂得自救求生，本届夏令营特邀110水上救援队庄队长担任游泳课程顾问，和小精英资深教官联合研发游泳涉水安全技能实操专利课程，让小伙伴们get到这些满满的干货！

六大课程体系

游泳特训、军事素养、素质拓展、感恩教育、习惯培养、生存技能

十大成长收获

挑战自我、锻炼刚毅、磨练意志、学会合作、独立生存、危机应对、换位思考、善于观察、交流沟通、孝顺父母

经典课程

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军事素养

课程包含：军事队列训练、三大步伐初步、战术拳术训练、三声三相等

成长收获：满满仪式感、锻炼身体，磨炼意志，学习军人的做事效率，执行力。学习军人不怕吃苦、英勇顽强的牺牲奉献精神。

生活挑战

课程包含：早起晨练、作息规律、自己动手洗衣服、整理宿舍内务卫生。

成长收获：养成孩子良好的生活习惯，第一次洗衣服，有点生疏，咱不用担心，教官会手把手耐心指导哒。

生存自救

课程包含：消防逃生演练、心肺复苏术，捆绑自救、汽车后箱逃生等

成长收获：让孩子们在面对绳索、胶带绑架，受困行李箱、后备箱空间时，做出专业的逃生反应，为自救赢得先机！

真人CS

课程包含：匍匐前进、战术手语、红蓝对抗、射击等

成长收获：增强团队协作，彼此信任的能力，从真实作战场景中磨练意志，凸显个性，提高领导能力，执行力，增强自信心。

野炊体验

课程包含：自己洗菜、摘菜、切菜、自己烧柴火，自己洗碗，饭后打扫卫生。

成长收获：自己动手，丰衣足食。锻炼孩子动手能力，体验父母每天辛苦做饭，感受父母的艰辛，对自己无私的爱。

体能锻炼

课程包含：野外拉练、轮胎魔训、扛圆木等

成长收获：让孩子们在获得良好的体育锻炼的同时，提高专注力和协调性，并且能够发展团队合作的能力。

游泳特训

课程包含：学游泳技能、如何穿越渔网、碰到溺水怎么办、手脚抽筋如何自救等。

成长收获：让更多的孩子在学会游泳的同时，懂得涉水安全，在危险来临时懂得自救求生。

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感恩教育

课程包含：学会感恩父母、感恩老师、感恩教官、感恩战友、感恩身边帮助自己的人。

成长收获：做人，定要懂得感恩，感恩是一种品德，是种素质，更是每个人终身要秉持的态度。学会感恩，人生才能无往不利。

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课程目的

★ 让孩子懂得吃苦、懂得感恩、懂得独立、懂得求知、懂得团结、懂得为人。

★ 明白只有铁一样的军纪，才有钢一样的军魂。

★ 训练坚毅品质，培养不怕困难、勇往直前的精神。

★ 增强安全和自我保护意识，加强危险自救能力。

★ 让学员更加了解自己，明白知己知彼，百战不殆。

★ 提高孩子的自我管理和自我约束能力，矫正孩子的不良行为习惯。

★ 增强孩子的团队意识，增强责任感，获得自信。

行程安排

水陆两栖超级将领营（28天27夜）

DAY1

上午：

1、学员报到、办理入营手续并熟悉营地

2、分配班级、宿舍、领服装

3、破冰融合

下午：

1、开营仪式——举办誓师大会、立“军令状”

2、军容整顿

3、蛟龙特训——游泳水平测试（进行分级）

晚上：

1、欧美课程——隐藏的心(自我介绍与认识)

2、班务会——定军规、明军纪

3、悉条令（三大条令）

DAY2

上午：

1、晨练

2、初级体能训练——圆木/轮胎魔训

3、叠军被、整内务、塑军容

4、蛟龙特训——具有游泳基础者：游泳出现手或者脚抽筋自救（游泳实操）；无游泳基础者：游泳课程

下午：

1、特色军事科目：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、坐相）

2、单兵队列训练

3、欧美课程——安全防范训练（人为侵害包括诱拐、暴力伤害等，是所有未成年人的噩梦。我们要教会孩子实实在在能够求生技能。通过一系列逃脱模拟训练，让孩子们在面对绳索、胶带绑架，汽车后备厢逃生，做出专业的逃生反应，为自救赢得先机！）

晚上：

野外急救知识讲座一（战伤救护：ABCD原则，RICE原则，骨折固定，三角巾包扎，止血通气，模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和自救自护的技能)

DAY3

上午：

1、晨练

2、宿舍内务大评比

3、军事队列及内务条令学习

4、蛟龙特训——具有游泳基础者：户外起雾或者雷雨天气如何应急处理（游泳实操）；无游泳基础者：游泳课程

下午：

1、欧美课程——摩斯密码

2、枪械知识讲解与运用、射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）

3、实战体验课程——ＣＳ伪装狙击战

4、初级体能训练——圆木/轮胎魔训

晚上：

野外急救知识讲座二（识别定位：阅读地图，指南针，北斗七星定位等)

DAY4

上午：

1、小精英健身操

2、军事队列及礼貌礼节教学

3、蛟龙特训——具有游泳基础者：脚被渔网缠住自救（游泳实操）；无游泳基础者：游泳课程

下午：

1、军事基础训练（三大步伐、队列综合训练）

2、自信心重塑课程——挑战大魔王

3、创意梦工坊——梦想蓝图

晚上：

欧美财商课堂——爸妈赚钱的不易（让孩子感触父母赚钱不容易,珍惜当下）

DAY5

上午：

1、晨练

2、军事队列及物品摆放训练

3、素质拓展——不倒森林（考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

4、蛟龙特训——具有游泳基础者：陌生水域下水注意事项（游泳实操）；无游泳基础者：游泳课程

下午：

1、体能耐力强化课程——5公里拉练

2、野外生存技能课程——污水净化术

3、大自然课堂——植物探秘

晚上：

荧光晚会

DAY6

上午：

1、晨练

2、军事队列及旗语教学

3、欧美课程——无声指挥

下午：

1、欧美课程——隐藏的心核实（培养孩子的情绪管理能力）

2、地震和消防现场模拟演练

3、蛟龙特训——游泳课程

晚上：

胆商——高台演说：我眼里的爸爸妈妈（演说前有演讲要素教学）

DAY7

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、欧美课程——大风吹（负面情绪消除法）

3、野外生存技能体验课程——户外野炊（根据营地不同，略有调整）

下午：

1、军事课程——沙场点兵

2、蛟龙特训——游泳课程

晚上：

励志电影赏析及分享感悟

DAY8

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、实战体验——谁是神枪手（打靶）

3、实战体验——CS之伪装、突袭、解救、逆袭、荣誉综合战役

下午：

1、活动组织实战课——趣味运动会（孩子自己策划组织）

2、蛟龙特训——游泳强化训练

晚上：

暑假作业时间

DAY9

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、创意梦工坊——梦想蓝图

下午：

1、军事素养——枪械知识讲解与运用，持枪动作，射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）

2、实战体验——ＣＳ夺旗大战

3、蛟龙特训——具有游泳基础者：碰到溺水的人我们应该怎么办（游泳实操）；无游泳基础者：游泳课程

晚上：

暑假作业时间

DAY10

上午：

1、军事晨练或内务条令强化

2、军事队列及军体拳训练

3、创意梦工坊——护蛋行动

下午：

1、蛟龙特训——具有游泳基础者：如何测算潮汐和潮水流向（游泳实操）；无游泳基础者：游泳课程

2、实战体验——水枪大战

晚上：

暑假作业时间

DAY11

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、军事技能训练——擒拿格斗、防身术训练

3、军事素养——无线电台使用（培养孩子动手能力及团队协调能力）

下午：

1、蛟龙特训——游泳强化课程

2、耐力强化课程——探索户外（5公里拉练）

晚上：

暑假作业时间

DAY12

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、军事技能训练——擒拿格斗、防身术训练

3、头脑风暴——定向寻宝（培训孩子发现力及独自思考能力）

4、野外生存技能体验课程——钻木取火

下午：

1、蛟龙特训——游泳技能强化课程

2、欧美课程——隐藏的心（核实）

晚上：

暑假作业时间

DAY13

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、军事技能课程——军事队列会操展示

3、简易地图测绘：学习军事地形学，组团合作，运用经纬仪，水准尺，铅笔等工具，团队相互合作完成一副营区平面创意图

4、拓展活动——神笔马良（考验学员集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

下午：

1、蛟龙特训——涉水安全技能大演习

2、创意梦工坊——罗马炮架（培养孩子动手及独自思考能力）

晚上：

1、主题班会——感恩父母

2、感恩课程——我对爸妈说

DAY14

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、实战体验——谁是神枪手（打靶）

3、实战体验——CS之红蓝对抗

下午：

1、蛟龙特训——游泳课程

2、创意梦工坊——面条搭桥

晚上：

暑假作业时间

DAY15

上午：

1、军事晨练及军体拳训练

2、野外生存技能课程——污水净化

3、科学小实验——制作水火箭

下午：

1、蛟龙特训——游泳强化课程

2、欧美课程——风雨同舟路

晚上：

暑假作业时间

DAY16

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、军事队列及行为习惯强化训练

3、擒拿格斗术（一）

4、拓展活动——珠行千里（考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

下午：

1、蛟龙特训——游泳课程

2、STEAM大课堂——数学与艺术

晚上：

暑假作业时间

DAY17

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、擒拿格斗术（二）

3、野外生存技能课程——钻木取火

下午：

1、蛟龙特训——游泳强化课程

2、拓展活动——幸福圈中圈（考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

晚上：

暑假作业时间

DAY18

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、擒拿格斗术（三）

3、STEAM大课堂——工程与课程

下午：

1、蛟龙特训——游泳技能大比拼

2、拓展活动——坐地起身（考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

晚上：

暑假作业时间

DAY19

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、实战体验课程——绝地反击

下午：

1、蛟龙特训——具有游泳基础者：陌生水域下水注意事项？（游泳实操）；无游泳基础者：游泳课程

2、情绪释放课程——小精英激励舞蹈（一）

晚上：

暑假作业时间

DAY20

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、军事队列会操拳术展示

3、协作拓展——搭板过河

下午：

1、蛟龙特训——涉水安全技能大演习

2、情绪释放课程——小精英激励舞蹈（二）

晚上：

1、特种兵基本功——柔韧性训练（体前屈、蝴蝶拉伸、肩颈拉伸）

2、自卫哨——营区巡逻

DAY21

上午：

1、特种兵基本功——力量训练（俯卧撑、卷腹、平板支撑）

2、引爆学习力——五项管理大揭秘（人人都该有的好习惯）

下午：

1、特种单兵穿越障碍（匍匐训练、合力过桥、穿越障碍）

2、蛟龙特训——游泳课程

晚上：

暑假作业时间

DAY22

上午：

1、特种兵CQB战术特训（上）

2、近身格斗技巧

3、枪械的配备、装备佩带

下午：

1、特种兵CQB战术特训（中）——成员编组、战斗位置、作战手语、走位、通信

2、蛟龙特训——游泳课程

晚上：

暑假作业时间

DAY23

上午：

1、引爆行动力：阶段性体测、专项指导（跳跃类、力量类、耐力类）

2、引爆学习力：如何培养好习惯（小步前进、正向反馈）

下午：

1、阶段性总结复盘会（6大方面综合总结：内务、纪律、好习惯、训练、团队表现、作业进度）

2、蛟龙特训——游泳课程

晚上：

特种兵CQB战术特训（下）——夜训奇袭（团结紧张、打造战斗力）

DAY24

上午：

1、引爆行动力——团队盲人方阵（沟通领导协调、学习排兵布阵）

2、校园防暴力训练

下午：

1、体能魔训

2、蛟龙特训——游泳课程

晚上：

暑假作业时间

DAY25

上午：

1、制定区域的集合与疏散，打背包练习

2、海姆立克急救教学

下午：

1、真人CS模拟实战对抗:攻防战、夺旗战、突围战
手中的武器，夺取目标（攻坚战，防守战，解救人质）

2、蛟龙特训——游泳课程

晚上：

暑假作业时间

DAY26

上午：

1、心理行为疏导，常见叛逆问题引导。

2、团队拓展活动：战地支援/疯狂指压板

下午：

1、特种兵耐力挑战：有氧耐力素质训练、无氧耐力素质训练、摔擒技术耐力训练

2、蛟龙特训——游泳课程

晚上：

暑假作业时间

DAY27

上午：

1、军事晨练或体能强化训练

2、军事队列会操拳术展示

3、记忆力游戏——驿站传书

下午：

1、蛟龙特训——涉水安全技能大演习

2、情绪释放课程——小精英激励舞蹈（二）

晚上：

战友话别离

DAY28

上午：

王者之师终极考核:营区内务、队列会操、战术考核、王者之师

下午：

卓越少年闭营仪式：会操展示、表彰奖励、光荣退役、惜别营地

备注：

1.因不可抗拒因素（天气、疫情等）或场地问题造成无法实施的项目，由活动组委会另行安排。

2.根据学员的游泳进度和营地情况，灵活调动课程进度。

关于小精英

16年品质的坚守

小精英青少年教育中心信奉“少年强则中国强，少年富则中国富”，结合青少年体能、心理现状，以青少年为本，设计以军事为题材及各类体验式教育模式为主题的冬夏令营和周末营。16年来，我们以“体验式”为出发点，通过独具特色的“参与性”和“娱乐性”达到寓教于乐的效果，先后训练超过10万以上人次的青少年。数万名学员通过小精英的训练有重大改变，数万名学员和家长对我们训练给予好评，16年来无任何安全事故。

超强师资队伍

核心导师团队+课程研讨小组+数十名经验丰富的教官及助教+医护人员+心理导师为孩子们打造一流的课程及受教环境。

亲和、互动、热爱

用欣赏的眼光看待孩子的世界

用耐心的态度倾听孩子的心声

用平等的口吻询问孩子的需求

用专业知识去传播授课

爱心、责任、关怀

激励、重塑、使命

我们的血液流淌着对孩子的爱

以提高他们的综合素质为荣

后勤保障

1、保证孩子的人身安全

封闭的营地，军事化管理。20名营员配备一名军事主教官，两名生活老师，基地配备儿童心理老师，后勤机动组，摄影老师，医务老师，总教，督察老师。请假和特殊情况的离队，都需要经过特定的手续或者在辅导员的监控之下方可请假，一般情况下不允许请假。实行教官夜间进行站岗，并进行查铺、查哨，给营员盖被子，防止意外事件发生。

2、保险优势

夏令营责任险及每位营员20万元人身意外险。

3、健全的医疗安全体系

营员不适或伤病情况轻微的由基地医务室免费治疗，情况严重的在营地医务室进行应急处理后，送去营地合作医院。

4、健全的食品安全体系

派驻专业的营养师进行指导，并督促检查食品来源和餐厅卫生。也许我们的饭菜不完全符合您孩子的口味，但我们一定做到安全、营养、卫生。

5、提供完善的训练机制

作风过硬的军事教官、安全完善的训练场地、细致周到的保护措施。

6、给予孩子个性化的关注

建立独立的个人资料档案，针对特殊的爱好和习惯，一对一的进行关注和辅导。辅导老师将逐个为孩子进行辅导，为孩子塑造更好的生活习惯和作风。

6、给孩子展示的平台

丰富的活动训练内容，提高孩子综合素质。每个孩子在我们这里都有展示自己的舞台，如果您的孩子多才多艺，我们会给他充分的展示机会！

营地介绍

幸福庄园位于环境优美、山清水秀的永泰县清凉镇，距离永泰县城仅7分钟车程，距福州仅30分钟车程，交通十分便捷。庄园内拥有数千亩植被茂盛的自然森林，上千种原生态植物树种，形态各异的千年古树群，历史悠久的太子庙和将军庙，飞流直下的天然瀑布，自然风景独特；庄园拥有枇杷园750亩，橄榄树、黄花梨、水蜜桃、杨梅、芒果等果树约800亩，果香四溢；庄园湖心为天然湖，成群的大小鱼儿在湖中穿梭游弋。园区平均气温较市区低二至三度，空气负氧离子含量高达每立方一万单位，四季鸟语花香果香，空气清新，堪称天然氧吧。