14天

具体行程安排

ＤＡＹ.1

上午：

1、学员报到、办理入营手续并熟悉营地

2、分配班级、宿舍、领服装

3、团队建立——取队名、取队号、取队旗

下午：

1、开营仪式——举办誓师大会  、立“军令状” 

2、内务条令、餐前文化、个人着装、物品摆放学习

晚上：

1、交际训练课堂——如何快速融入团队

2、班务会——定军规、明军纪 、悉条令

ＤＡＹ.2

上午：

1、军事内务——叠军被、整内务、塑军容

2、军歌嘹亮

3、特色军事科目：三声（掌声、歌声、番号声）；三相（站相、走相、坐相）

下午：

1、情绪释放课程——小精英激励舞蹈

2、青少年防手机沉迷中级课程——《我和游戏有个约会》

晚上：

医疗急救知识讲座（战伤救护：ABCD原则，RICE原则，骨折固定，三角巾包扎，止血通气，模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和自救自护的技能）

ＤＡＹ.3

上午：

1、军事晨练---小精英健身操

2、军事队列训练之三相：站相、走相、坐相

3、自信心重塑课程——挑战大魔王

下午：

1、军事地形学——军事地图制作（学习军事地形学，组团合作，运用经纬仪，水准尺，铅笔等工具，相互合作完成一副营区平面创意图）

2、欧美课程——摩斯密码

晚上：

魅力之夜——拉歌比赛

ＤＡＹ.4

上午：

1、军事晨练：战术卧倒与起立、低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐、滚进

2、拓展活动——击鼓颠球（考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

3、欧美课程——记忆游戏（培养孩子的发现力）

下午：

1、头脑风暴——七巧板（考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

2、青少年防手机沉迷中级课程——《手游的制作过程和推广陷阱》

晚上：

野外生存知识讲解（阅读地图、利用北极星、月光、指南针寻找方向）

ＤＡＹ.5

上午：

1、军事晨练二：战术卧倒与起立、低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐、滚进

2、地震、消防知识讲解与演习

3、欧美课程——战地伪装课（在野外如何利用地形地物，树叶树干等现有环境的伪装隐藏保护自己，迷惑敌人，从而达到出奇制胜的战术真实演练）

下午：

1、欧美课程——讽刺的代价（培养孩子的自信心）

2、STEAM大课堂（工程与科学）

晚上：

涉水安全大讲堂

ＤＡＹ.6

上午：

1、擒拿格斗、防身术基本功教学（一）

2、军事基础训练之三大步伐、队列综合训练

3、拓展活动——能量圈

下午：

1、青少年防手机沉迷中级课程——《防沉迷的马奇诺防线》

2、野外生存体验课——污水净化术

晚上：

篝火晚会

ＤＡＹ.7

上午：

1、擒拿格斗、防身术基本功教学（二）

2、欧美课程——大风吹（培养孩子的发现力）

3、野外生存技能体验课程——户外野炊

下午：

1、无声指挥——CS战术手语、旗语学习

2、青少年防手机沉迷中级课程——《世卫组织ICD-11标准：游戏障碍的定义与诊断》

晚上：

励志电影赏析

ＤＡＹ.8

上午：

1、擒拿格斗、防身术基本功教学（三）

2、实战体验——谁是神枪手（打靶）

3、实战体验——CS之伪装、突袭、解救、逆袭、荣誉综合战役

下午：

活动组织实战课——趣味运动会（孩子自己策划组织）

晚上：

胆商——高台演说（学会当众表达、有内容有思想）

ＤＡＹ.9

上午：

1、擒拿格斗、防身术基本功教学（四）

2、拓展活动——罗马战车

3、我的青春我规划——梦想蓝图

下午：

1、军事素养——枪械知识讲解与运用，持枪动作，射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）

2、实战体验——ＣＳ夺旗大战

3、青少年防手机沉迷中级课程——《谈谈你的戒断症状》

晚上：

心灵课堂——我眼里的爸爸妈妈（让孩子介绍自己父母）

ＤＡＹ.10

上午：

1、单人徒手队列动作训练一（队列素养培养）

2、创意梦工坊——护蛋行动（培养学员动手能力和自我思考能力）

3、欧美课程——安全防范训练（人为侵害包括诱拐、暴力伤害等，是所有未成年人的噩梦。我们要教会孩子实实在在能够逃离摆脱恶魔的技能。通过一系列逃脱模拟训练，让孩子们在面对绳索、胶带绑架，受困行李箱、后备箱空间时，做出专业的逃生反应，为自救赢得先机！）

下午

1、团队信任课程——风雨人生路

2、实战体验——水枪大战

晚上：

欧美财商课堂——爸妈赚钱的不易（让孩子感触父母赚钱不容易,珍惜当下）

ＤＡＹ.11

上午：

1、单人徒手队列动作训练二（队列素养培养）

2、创意梦工坊——编网捕鱼

3、军事素养——无线电台使用

下午：

1、欧美青少年防手机沉迷中级课程——《挑战赛：物质和行为成瘾哪个更可怕-1》

2、耐力强化课程——探索户外（野外拉练）

晚上：

野外露营（营帐搭建、选址取水、生火等）

ＤＡＹ.12

上午：

1、体能强化课程——轮胎魔训（一）

2、头脑风暴——定向寻宝（培养孩子发现力和个人思考能力）

3、野外生存技能体验课程——钻木取火

下午：

1、欧美青少年防手机沉迷中级课程——《挑战赛：物质和行为成瘾哪个更可怕-2》

2、欧美课程——隐藏的心（核实）

3、团队拓展——穿越电网（考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

晚上：

未成年人普法课程（未成年人如何分辨犯罪与非犯罪，如何自我保护）

ＤＡＹ.13

上午：

1、体能强化课程——轮胎魔训（二）

2、我的情绪我控制：《个人说明书》

3、拓展活动——神笔马良（考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

下午：

1、欧美青少年防手机沉迷中级课程——《契约精神:生活、学习与游戏的主次关系》

2、创意梦工坊——罗马炮架

晚上：

1、主题班会——感恩父母

2、感恩课程——爸妈，我想对您说

ＤＡＹ.14

上午：

1、综合队形队列练习

2、所学知识总结及节目彩排

下午：

1、三军检阅——队列考核、汇演

2、授星仪式、颁发奖状

3、评选将帅之才，优秀个人

4、返程

备注：

1.因不可抗拒因素（天气等）或场地问题造成无法实施的项目，由活动办公室另行安排。

2.以上课程会根据场地或学员情况进行时间顺序调整，但课程项目保证如数完成。

21天

具体行程安排

ＤＡＹ.1

上午：

1、学员报到、办理入营手续并熟悉营地

2、分配班级、宿舍、领服装

3、团队建立——取队名、取队号、取队旗

下午：

1、开营仪式——举办誓师大会、立“军令状”

2、内务条令、餐前文化、个人着装、物品摆放学习

3、制定暑假作业时间规划

晚上：

1、交际训练课堂——如何快速融入团队

2、班务会——定军规、明军纪 、悉条令

ＤＡＹ.2

上午：

1、军事内务——叠军被、整内务、塑军容

2、特色军事科目：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、坐相）

3、军歌嘹亮

下午：

1、青少年防手机沉迷高级课程——《我和游戏有个约会》

2、暑假作业时间

晚上：

医疗急救知识讲座（战伤救护：ABCD原则，RICE原则，骨折固定，三角巾包扎，止血通气，模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和自救自护的技能）

ＤＡＹ.3

上午：

1、军事晨练——小精英健身操

2、军事队列训练之三相：站相、走相、坐相

3、欧美课程——摩斯密码

下午：

1、欧美课程——隐藏的心（培养孩子的情绪管理能力）

2、暑假作业时间

晚上：

魅力之夜——拉歌比赛

ＤＡＹ.4

上午：

1、擒拿格斗、防身术基本功教学（一）

2、枪械组装大比拼

3、枪械知识讲解与运用，持枪动作，射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）

4、实战体验课程——ＣＳ红蓝对抗

下午：

1、青少年防手机沉迷高级课程——《手游的制作过程和推广陷阱》

2、暑假作业时间

晚上：

励志电影赏析

ＤＡＹ.5

上午：

1、擒拿格斗、防身术基本功教学（二）

2、地震、消防知识讲解与演习

3、拓展课程——解手链

下午：

1、欧美课程——战地伪装课程学习（在野外如何利用地形地物，树叶树干等现有环境的伪装隐藏保护自己，迷惑敌人，从而达到出奇制胜的战术真实演练）

2、暑假作业时间

晚上：

夜间紧急集合

ＤＡＹ.6

上午：

1、1、擒拿格斗、防身术基本功教学（三）

2、军事基础训练之三大步伐、队列综合训练

3、拓展活动——生死电网（考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

下午：

1、青少年防手机沉迷高级课程——《防沉迷的马奇诺防线》

2、暑假作业时间

晚上：

荧光篝火晚会

ＤＡＹ.7

上午：

1、擒拿格斗、防身术基本功教学（四）

2、拓展活动——罗马战车

3、野外生存技能体验课程——户外野炊

下午：

1、欧美课程——无声指挥

2、暑假作业时间

晚上：

野外生存知识讲解（阅读地图、利用北极星、月光、指南针寻找方向）

ＤＡＹ.8

上午：

1、擒拿格斗、防身术基本功教学（五）

2、欧美课程——隐藏的心核实（培养孩子的情绪管理能力）

3、创意梦工坊——护蛋行动（培养学员动手能力和自我思考能力）

下午：

1、青少年防手机沉迷高级课程——《世卫组织ICD-11标准：游戏障碍的定义与诊断》

2、活动组织课程——趣味运动会（孩子自己策划组织）

晚上：

暑假作业时间

ＤＡＹ.9

上午：

1、军事战术训练（一）：战术卧倒与起立、低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐、滚进

2、STEAM大课堂（工程与科学）

3、我的青春我规划——梦想蓝图

下午：

1、野外生存知识讲解（学习绳结、捆扎和小工具课程）

2、胆商一——高台演说（学会当众表达，有内容有思想）

晚上：

欧美课程——安全防范训练（人为侵害包括诱拐、暴力伤害等，是所有未成年人的噩梦。我们要教会孩子实实在在能够逃离摆脱恶魔的技能。通过一系列逃脱模拟训练，让孩子们在面对绳索、胶带绑架，受困行李箱、后备箱空间时，做出专业的逃生反应，为自救赢得先机！）

ＤＡＹ.10

上午：

1、军事晨练（二）：战术卧倒与起立、低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐、滚进

2、拓展活动——幸福圈中圈

3、STEAM大课堂（数学与艺术）

下午：

1、青少年防手机沉迷高级课程——《谈谈你的戒断症状》

2、团队拓展——雷区取水（考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

晚上：

暑假作业时间

ＤＡＹ.11

上午：

1、单人徒手队列动作训练一（队列素养培养）

2、胆商二——高台演说（学会当众表达，有内容有思想）

3、拓展活动——七巧板（考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

下午：

1、军事地形学——军事地图制作（学习军事地形学，组团合作，运用经纬仪，水准尺，铅笔等工具，相互合作完成一副营区平面创意图）

2、暑假作业时间

晚上：

野外露营（营帐搭建、选址取水、生火等）

ＤＡＹ.12

上午：

1、单人徒手队列动作训练二（队列素养培养）

2、头脑风暴——定向寻宝（培养学员发现力与思考能力）

3、拓展活动——鼓动人心（考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

下午：

1、欧美青少年防手机沉迷高级课程——《挑战赛：物质和行为成瘾哪个更可怕-1》

2、暑假作业时间

晚上：

1、主题班会——感恩父母

2、感恩课程——爸妈、我想对您说

ＤＡＹ.13

上午：

1、军事跑操

2、自信心重塑课程——挑战大魔王

3、野外生存知识统筹讲解（学习出发前期工作准备）

下午：

1、耐力强化课程——越野拉练

2、暑假作业时间

晚上：

励志电影赏析

ＤＡＹ.14

上午：

1、军事跑操

2、实战体验——谁是神枪手（打靶）

3、实战体验——CS之伪装、突袭、解救、逆袭、荣誉综合战役

下午：

1、欧美青少年防手机沉迷高级课程——《挑战赛：物质和行为成瘾哪个更可怕-2》

2、创意梦工坊——罗马炮架

晚上：

暑假作业时间

ＤＡＹ.15

上午：

1、耐力强化课程——轮胎魔训（一）

2、野外生存技能课程——污水净化

3、大自然课堂——植物探秘

下午：

1、涉水安全大讲堂

2、拓展活动——风雨同舟考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力）

晚上：

暑假作业时间

ＤＡＹ.16

上午：

1、耐力强化课程——轮胎魔训（二）

2、欧美课程——讽刺的代价（培训学员自信心）

3、拓展活动——珠行千里

下午：

1、欧美青少年防手机沉迷高级课程——《挑战赛：物质和行为成瘾哪个更可怕-3》

2、未成年人普法课程（未成年人如何分辨犯罪与非犯罪，如何自我保护）

晚上：

暑假作业时间

ＤＡＹ.17

上午：

1、耐力强化课程——轮胎魔训（三）

2、拓展活动——急速60秒

3、野外生存技能课程——钻木取火

下午：

1、心灵课堂——我眼里的爸爸妈妈（让孩子介绍自己父母）

2、拓展活动——幸福圈中圈

晚上：

暑假作业时间

ＤＡＹ.18

上午:

1、军事队列及战术综合训练与复习（一）

2、擒拿格斗术（三）

3、我的情绪我控制：《个人说明书》

下午：

1、欧美青少年防手机沉迷高级课程——《契约精神:生活、学习与游戏的主次关系》

2、拓展活动——坐地起身

晚上：

暑假作业时间

ＤＡＹ.19

上午：

1、军事队列及战术综合训练与复习（二）

2、军事素养——枪械知识讲解与运用，持枪动作，射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）

3、实战体验课程——ＣＳ夺旗之战

下午：

1、拓展课程——支援前线

2、情绪释放课程——学习小精英激励舞蹈《不要认为自己没有用》（一）

晚上：

暑假作业时间

ＤＡＹ.20

上午：

1、综合军事晨练

2、拓展活动——神笔马良

3、团队信任课程——风雨人生路

下午：

1、健康讲堂（抽烟、喝酒及吸毒对身体的危害）

2、情绪释放课程——学习小精英激励舞蹈《不要认为自己没有用》（二）

晚上：

战友话别离

ＤＡＹ.21

上午：

1、综合队形队列练习

2、所学知识总结及节目彩排

下午：

1、三军检阅——队列考核、汇演

2、授星仪式、颁发奖状

3、评选将帅之才，优秀个人

4、返程

备注：

1.因不可抗拒因素（天气等）或场地问题造成无法实施的项目，由活动办公室另行安排。

2.以上课程会根据场地或学员情况进行时间顺序调整，但课程项目保证如数完成。